具沢山!おかずになる
けんちん汁(PDF:527kb)
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ハッシュドビーフ
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大根とツナの和風サラダ
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揚げ豆腐〜きのこあんかけ〜
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暑い夏でも食欲UP 冷やし鶏
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ピリ辛!栄養バランス満点!
ビビンバ丼
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昔なつかしの揚げおでん
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青椒肉絲(チンジャオロース)
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サクッ!ふわ!れんこんの はさみ揚げ(PDF:166kb) |
ホワイトシチュー
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夏野菜の肉味噌かけ
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セロリの酢の物
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つーん 楽!!あさりのからし和え(PDF:132kb) |
フレンチサラダ
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トマトマリネ
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葱ソースでさっぱり
油淋鶏(ユーリンチー)
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春雨サラダ〜絆三糸(バンサンスウ)〜(PDF:163Kb) |
水菜サラダ〜ゆず風味〜
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ふんわりオムレツ
〜野菜たっぷりミートソース〜
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焼津特産の生利節(なまりぶ
し)を使った夏にさっぱり
生利の酢の物
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本格鶏がらスープの野菜椀
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チキンのトマト煮込み
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かまぼこのオクラ和え
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野菜たっぷり〜酢豚〜
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もずくと大根の酢の物
(PDF:149Kb) |
さっぱりキャベツのゆかり
和え(PDF:141Kb) |
冬瓜煮海老そぼろあん
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ハンバーグきのこおろし
ソースかけ(PDF:140Kb) |
秋茄子の揚げびたし〜生姜味〜(PDF:130kb) |
めかじきのソテー赤ワインソースかけ(PDF:156kb) |
麻婆豆腐
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たっぷりきのこ入り鮭のホイル包み焼き(PDF:162Kb)
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ねぎタレ天丼
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鯵の夏野菜マリネ
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炒り鶏
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ごま風味の精進五目酢和え
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中華サラダ
(PDF:136kb) |
鯛のかぶら蒸し
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本格海老チリソース煮
(PDF:144kb) |
ちらし寿司
(PDF:143kb) |
炒め煮
(PDF:501kb) |
かに玉
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ごぼうサラダ
(PDF:139kb) |
華風煮
(PDF:139kb) |
春雨酢の物
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卯の花炒め
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若鶏のケチャップ焼き
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蒸し鶏カキ油あん
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大根と牛肉の炒め煮
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家庭で作る♪
クリスマスチキン
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キャベツの即席漬け
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鮭のバター焼
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中華もやし
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南瓜サラダ
(PDF:468kb) |
南京ばす
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胡麻マヨネーズ
(PDF:315kb)
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煮込みハンバーグ
(PDF:356kb) |
八宝菜
(PDF:369kb) |
ポテトサラダ
(PDF:357kb) |
海洋深層水豆腐
(PDF:345kb) |
つみれ煮
(PDF:358kb)
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大根のせんつき煮
(PDF:356kb) |
和風ロールキャベツ
(PDF:279kb)
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胡麻酢和え
(PDF:342kb) |
ふろふき大根
(PDF:314kb)
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シュウマイ
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白菜サラダ
(PDF:318kb) |
焼肉
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大根サラダ土佐風味
(PDF:322kb)
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豆腐ハンバーグ
(PDF:321kb) |
チキンのバーベキューソース焼
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キャベツのうま煮風
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チキン照り焼き
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具沢山みそ汁
(PDF:294kb) |
なすとひき肉の炒め煮
(PDF:343kb) |
鯛のゆず焼ききのこソース
(PDF:333kb) |